O脚・膝痛予防の練習方法

高齢者に多い膝の痛み

変形性膝関節症と診断されるかたも多いのでは・・・

日本人の場合、O脚によって膝関節の内側が障害されるケースが大半のようです。

今回はO脚・膝痛予防の練習を紹介します!

リハビリ科HPのQRコードです!