リハビリ科のワンポイント講座

リハビリテーション科から、運動方法や介助方法、福祉用具、健康に関する情報を動画を交えてお伝えしています!!参考にしてみてください!!

 

運動編

健康維持には運動が大切です!!

しかし、難しすぎるとやめたくなりますね(>_<)

誰もが簡単にでき、効果のある運動ができたら、幸せな暮らしがはじまるのではないでしょうか。

効果的な運動方法

高齢者におすすめな運動

コリ解消など

福祉用具編

うまく動作ができなくなったら、福祉用具を使うことも、自立生活・社会参加をしていくためには必要となる場合があります。

杖、靴、車いす、歩行器、自助具などの福祉用具選びについてアドバイスしています。

介助編

もしも、介助でお困りなら、ここで紹介する方法をご覧ください。人の身体を支えて介助するには、知識とコツが必要です。

わかりやすく介助方法についてお伝えいたします。 

立ち上がり介助
移乗介助

 

健康あれこれ

当リハビリテーション科は洛北岩倉地域の高齢者サポートを通して、一生懸命に地域の健康をリードしていきます!

健康あれこれを「雑学」的にお伝えします!!


リハビリテーション科で実施した勉強会資料の一部をこちらで公開しています。